随着各地进入常态化疫情防控阶段，科学、精准的消毒措施已成为守护公众健康、阻断病毒传播链条的关键一环。然而，消毒并非越频繁、越猛烈越好，不当的消毒方式不仅效果有限，还可能对人体和环境造成危害。本台记者走访疾控专家，为您梳理出一份详实、可操作的疫情消毒提醒指南。

家庭环境：注重清洁，适度消毒

对于绝大多数家庭而言，日常应以清洁为主，消毒为辅。无需每日对居家环境进行大面积化学消毒。开窗通风是最经济、有效的空气净化方法，建议每日上、下午各通风一次，每次不少于30分钟。

需要重点消毒的环节在于“手”和“高频接触物体表面”。外出归来、接触快递、饭前便后，都应使用流动水和肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”认真清洁双手。门把手、开关、水龙头、手机、钥匙、桌面等经常触碰的部位，可定期使用75%酒精湿巾或含氯消毒剂擦拭。使用含氯消毒剂（如84消毒液）时，务必严格按照说明书比例稀释，并注意佩戴手套，消毒后最好用清水再擦拭一遍，避免残留。切记：酒精喷雾切勿大面积喷洒，防止遇明火引发火灾。

公共场所：规范操作，不留死角

商场、超市、办公楼等公共场所的管理方，应建立规范的消毒制度。对电梯按钮、扶手、公共座椅、卫生间、购物车筐等设施，需增加清洁消毒频次，并做好记录。卫生间应配备足够的洗手液和擦手纸，保证水龙头等设施正常使用。中央空调系统应定期对送风口、回风口进行清洗消毒。

收取快递与采购物资：做好外包装处理

疫情期间，很多人关心收取快递和采购物品后的消毒问题。专家建议，收取快递时可佩戴口罩和手套，在户外或通风处拆开外包装，并将外包装按生活垃圾分类要求妥善处理。处理完毕后，及时摘下手套并洗手。购买回家的果蔬肉类等，无需使用化学消毒剂喷洒，用流动水充分清洗即可。米面粮油等外包装，可用消毒湿巾擦拭。

避免消毒误区：科学是首要原则

疾控专家特别强调，要避免以下几个常见的消毒误区：一是不要对人员直接喷洒消毒剂，这会对皮肤、眼睛、呼吸道造成刺激甚至损伤；二是不要将不同种类的消毒剂混合使用（如84消毒液与洁厕灵），极易产生有毒氯气，引发危险；三是不要过度消毒，例如对车辆轮胎、小区道路、绿化带进行大规模喷洒，属于无效消毒，且污染环境。

疫情防控，人人有责。科学的消毒是切断传播途径、保护易感人群的重要手段。让我们掌握正确方法，摒弃错误习惯，将“疫情消毒提醒”牢记心间，用智慧和理性筑起坚实的健康防护墙。